互动科普

血液分析，为掌握人体的疲劳状态及程度提供了可能。严格来说，我们常说的疲劳既包括身体上的疲劳，也包括精神上的疲劳。一直以来，身体疲劳与血液成分关系的研究较为深入，发展较为迅速。

众所周知，在生成机体运动所需能量的化学反应过程中，产生的代谢产物就是乳酸。运动中肌肉活动时，血液中的乳酸浓度就会升高。

当我们参加马拉松长跑比赛之类过于剧烈或持久的运动时，血液中的肌酸激酶浓度就会升高。肌酸激酶通常存在于肌肉的细胞内，在长时间剧烈运动后，肌细胞受损，就会导致血液中的肌酸激酶浓度升高。如果没有运动而肌酸激酶浓度也升高了的话，那就要提高警惕了—可能是身体某处（例如心肌等）的肌细胞受损了。

与此同时，压力及慢性疲劳相关物质的研究也取得飞速进展，例如皮质醇。皮质醇是肾上腺在应激反应中产生的一种激素，它对压力反应敏感。

慢性疲劳综合征患者往往长期感觉身体不适，却苦于找不到病因。近年的研究发现，这是由于患者脑中的垂体分泌了大量的α-MSH（α-促黑素），其在血液中的浓度升高所致。

专家认为，慢性疲劳综合征是一种很难客观诊断的疾病，但如果把α-MSH与其他多种疲劳标志物结合起来考虑的话，这个难题也许在不久的将来就能解决了。研究还发现，慢性疲劳综合征与抑郁症也有相似的地方，将来这可能有助于诊断抑郁症等精神疾病。

与疲劳和压力相关的物质进入血管

研究发现，许多物质与疲劳和压力有关。图片显示这些物质是如何进入血管内的。肌肉疲劳时产生的乳酸、肌肉受损时产生的肌酸激酶、突遇精神压力时产生的皮质醇以及在慢性疲劳状态下分泌的α-MSH等物质都进入了血液中。

α-MSH很可能是慢性疲劳的标志物。科学家研究发现，正常人血液中α-MSH的含量为每毫升15皮克（1皮克=1万亿分之1克=10^-12克）左右，慢性疲劳综合征患者的平均值则上升到20皮克左右。但是，由于其个体差异很大，仅凭α-MSH值还无法确诊是否为慢性疲劳综合征。此外，研究还发现，被确诊为慢性疲劳综合征5年以上的患者的α-MSH值与正常人几乎没有差别，原因尚不清楚。

（本文发表于《科学世界》2013年第5期）